【蒟蒻茶屋】黑糖口味(單片裝)
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商品訊息:
- 品號:2331548
- 全素者可食用
- 內含膳食纖維
- 高纖、低熱量
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商品訊息描述:
蒟蒻茶屋特色:
★以最高等級的蒟蒻精粉,再選用有益健康食材如黑糖、優格、荔枝等,生產高品質的蒟蒻,獨特又Q又嫩的口感及清新的味道,只要一入口,立刻能感受到與市面上一般蒟蒻全然不同的味覺享受。
★一片蒟蒻茶屋含有2公克左右的可溶性膳食纖維,低卡又好吃。
★只添加少量果糖、蔗糖調味,因此能呈現淡淡清甜的高格調口感。
★全素者可食用
★多口味大滿足:黑糖、優格、梅子、葡萄、荔枝、青蘋果。
蒟蒻茶屋美味輕盈大作戰
想要控制體重的人,每一餐都小心奕奕地計算熱量,搞得自己和周圍的人都緊張兮兮。其實,減少每日的熱量攝取,有更輕鬆愉快的方法:
蒟蒻水果沙拉餐
材料:1片蒟蒻茶屋、季節性的水果2-3種、原味優格1盒。
作法:1.蒟蒻茶屋切塊,置於沙拉碗中。
2.水果切丁,拌入蒟蒻中。
3.將優格攪散,淋在蒟蒻及水果中。
熱量只有150-250卡,既有水果的維他命C,又有優格的蛋白質和乳酸菌,營養均衡、熱量超低。
請注意:即使想要快速減肥,一天的熱量攝取也不可以低於1200卡,否則有害健康。
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